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ヨガの効果

ヨガの効果は細かく言うと、ストレス、肩こり、肥満、便秘、腰痛、不眠などなど、沢山あるのですが、本来の効能は、肩などの一部分ではなく、体全体プラス心も丸ごとを含めた身体の総合的な調子を整えてくれるものです。 ヨガはポーズ・ [...]...
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ヨガの種類

2011年10月27日

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ヨガの魅力

2011年10月27日

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ヨガニュース

ベンチャーバンク、“温活”をサポートする運動サポートドリンク「HAKKAN」を発売

2012年1月4日

全国に70店舗以上のホットヨガスタジオLAVAを展開する株式会社ベンチャーバンクは、運動サポートドリンク≪HAKKAN≫を12月11日(日)よりホットヨガスタジオLAVA各店、12月9日(金)より同社...

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ヨガが糖尿病運動療法の新たな選択肢に？

2012年1月4日

　糖尿病の運動療法については，昔の「有酸素運動主体」から「有酸素運動でもレジスタンス運動でもよい」に概念が変わってきたことは広く知られるところである。しかし，有酸素運動やレジスタンス運動以外の運動の有...

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KARAギュリ、バラエティー番組でセクシーなヨガポーズを披露

2012年1月4日

　KARA（カラ）のギュリがセクシーなヨガのポーズを披露して話題となっている。 ギュリは、音楽で心の傷や悩みを治癒するという本格的音楽治癒バラエティ『ルンルンランラン』に出演した。11日に初放送の新概...

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【withPhoto(ウイズフォト)】ヨガインストラクターとして活躍している芥川舞子さんに、子育てとフォトライフについて伺いました。

2012年1月4日

ウイズフォト株式会社(社長：高橋　秀文)は、12月8日、withPhotoサイト内の連載記事『feel withPhoto（フィールウィズフォト）』にヨガインストラクターの芥川舞子さんへのインタビュー...

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小倉のアイムに女性専用ホットヨガスタジオ「ハーティ」

2012年1月4日

　小倉駅前のI’m（アイム）11階に12月1日、女性専用ホットヨガスタジオ「hearty（ハーティ）」（北九州市小倉北区京町3、TEL 093-513-7820）がオープンした。経営は同ビル内に「ビッ...

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姫路で複合アートイベント－ヨガや陶芸のワークショップも

2012年1月4日

　姫路市内のギャラリーや飲食店、雑貨店など複数の会場で展開する複合アートイベント「アートハイキング」が11月28日、始まった。 絵画、陶芸、音楽、ダンスなどさまざまな作品をプロデュースする団体「LAN...

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ヨガタリアンと化したルルレモン

2012年1月4日

ヨガを中心としたアスレチックウエアのお店、ルルレモン（ティッカー：LULU)で買い物をすると、普通は下のような赤い再生プラスチック（？）のショッピングバッグに商品を入れて渡してくれます。 http:/...

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小倉のセレクトショップでライフスタイル講座－ワイン・ヨガ・旅行など多彩に

2011年11月15日

　今年創業35年を迎えたファッションセレクトショップ「ロビンズ」（北九州市小倉北区船場町5、TEL 093-521-6676      ）が11月12日、「より知的に、より美しく、より楽しく、そして社...

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慢性腰痛には通院よりヨガが効く、英研究

2011年11月7日

【11月4日 AFP】慢性の腰痛の場合、医師の助言を求めるよりも、ヨガを始めるほうがライフスタイルが改善され、全般的に健康が増進するという研究結果が、31日の米医学誌「内科年報（Annals of I...

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犬にも「内なる安らぎ」を、犬と飼い主のためのヨガ・クラス「ドガ」

2011年10月31日

【10月30日 AFP】飼い主に愛情を注がれ、リッチな暮らしを楽しむ香港のワンちゃんたちには、ペット専用のエステやジャグジー、マッサージなどのリラックスサービスがある。しかし、それでも足りないもの――...

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